MODAN
モダンダンスは男女が向き合いしっかりとお互いの上体を付け、男性の体から伝わるリードによって進行したり回転したりするダンスです。どちらかというとロングドレスが似合う優雅な感じの踊りです。
LATAIN
ラテンダンスは男女がある程度の距離をおいて前後、左右に軽快なステップを踏みます。
男性は主にアームでリードする形になりますが、お互いの体の動きの反動などうまく使って
踊るので、エネルギッシュなスピードのある動きが生まれます。若い人にはとても人気のあるダンスです。
魅惑のアルゼンチンタンゴはコンチネンタルタンゴ（社交ダンス）の元祖です。
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曲のリズムやステップなどの違いによりいくつかの種類に分類されます。
大きく分けると「スタンダード（モダン）」と「ラテンダンス」の2つに分けられます。
また、スタンダードの5種目とラテン5種目を10ダンス（テンダンス）と呼び、社交ダンスの競技会で競われる種目になっています。
それ以外に、ダンスパーティーでよく踊られるダンスをパーティーダンスと呼んでいます。
誰にでもすぐ踊れる簡単なベーシックステップが中心です。
| 分 類 | 種 目 |
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| １０ダンス |
スタンダード
（モダン） |
ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ
ウィンナワルツ
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| ラテン |
ルンバ・チャチャチャ・サンバ・ジャイブ・パソドブレ
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| パーティーダンス
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マンボ・ブルース・ジルバ・スクエアルンバ
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| その他のダンス |
サルサ・アルゼンチンタンゴ・メレンゲ・イーストコーストスイング・フォックストロット・リンディホップ・フラメンコ･アイリッシュ・ダンス・ランバダ
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また最近では各国で発展した民族･歴史・文化性のある独特なダンスにも人気があります。それらの中には社交ダンスのルーツともなったダンスもあります。民族ダンスの独特なリズムや動作、ステップが洗練され、大衆化され今日の社交ダンスとなったといわれるように、音楽やリズムには多くの共通点がみられます。
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